von Julian Bocklet | Okt. 29, 2024 | Allgemein
Wie oft auf die Waage? Der Schlüssel zum erfolgreichen Abnehmen Ein großes Streitthema beim Abnehmen bleibt die Frage, wie oft man sich wiegen sollte. Viele empfehlen ein wöchentliches Wiegen – aber ist das wirklich die optimale Methode, um Fortschritte zu sehen und...
von Julian Bocklet | Sep. 30, 2024 | Allgemein
Die Herausforderungen des Außendienstes für die Gesundheit Vor kurzem erzählte mir ein Interessent von einer Anekdote, die er in einem Gespräch mit einem alten Kollegen im Vertrieb erlebte: „Bist du schwanger?“, fragte der Kollege im Scherz. Die Antwort:...
von Julian Bocklet | Sep. 30, 2024 | Allgemein
Gewichtsstagnation – Ein komplexes Thema beim Abnehmen Wenn du hart daran arbeitest, abzunehmen, gibt es kaum etwas Frustrierenderes, als auf der Waage keine Fortschritte zu sehen. Du achtest auf deine Ernährung, bewegst dich regelmäßig, und dennoch bleibt die Zahl...
von Julian Bocklet | Sep. 30, 2024 | Allgemein
Wie Abnehm-Mythen uns in die Irre führen Wenn es ums Abnehmen geht, ist das Internet voll von Tipps – einige sind nützlich, andere wiederum irreführend. Viele von uns sind auf der Suche nach schnellen Lösungen, die uns den Weg zum Wunschgewicht erleichtern sollen....
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