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Staatlich lizenzierter Fitnesstrainer & Ernährungsberater
Lies mehr über meine Geschichte
Ich bin selbst auf die Versprechungen der neuen Trendernährungsformen hereingefallen und habe fast jede selbst an mir getestet. Von Low Carb zu Low Fat, bis sogar glutenfrei für ein komplettes Jahr.
Mir war klar, dass ich so nicht weitermachen kann und professionelle Hilfe benötige. Also habe ich mich dazu entschlossen, selbst einen Trainer zu kontaktieren um meine Ziele endlich erreichen zu können. Dies hat mir nicht nur effektiv viel Zeit, sondern am Ende vor allem Geld gespart. Ohne Ihn wäre ich noch Jahre im Dunkeln getappt.
Mittlerweile bin ich selbst staatlich lizenzierter Fitnesstrainer & Ernährungsberater und helfe Menschen gezielt dabei, diese Fehler zu vermeiden, um endlich Ihre Wunschfigur zu erreichen.
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Häufig gestellte Fragen
Gerade an dem Überangebot an Fitnesscoaches was man heutzutage hat, weiß man oft gar nicht mehr, was für einen selbst die beste & nachhaltigste Lösung darstellt. Ich hoffe, dass ich dir mit den Fragen auf der rechten Seite bereits ein wenig weiterhelfen kann.
Wie kannst du für MICH den Unterschied machen?
Du erhältst von mir Deinen persönlichen Fahrplan, der Dich ohne weitere Umwege zu Deinem Ziel bringt. Klare Vorgaben also, damit Du zu jeder Zeit die Klarheit hast, die Du brauchst.
Wie lange wird das Erstgespräch überhaupt dauern?
Ich habe Angst vor dem Scheitern - Was passiert, wenn ich mein Ziel nicht erreichen sollte?
Gerade in der gemeinsamen Arbeit mit meinen Kunden habe ich gefühlt schon alles durchlebt – Wohl eher zwei- oder dreimal 😉
Durch diese herausfordernden Zeiten konnte ich mich gerade als Coach enorm weiterentwickeln – Und Strategien erschaffen, um wirklich auch das allergrößte Plateu überwinden zu können.
Was kostet eine Betreuung bei dir?
Was unterscheidet Dich jetzt eigentlich von anderen Coaches?
Ich habe mir auf die Fahne geschrieben, für JEDEN meiner Kunden eine wirklich nachhaltige Veränderung zu bewirken – Um somit neue Routinen zu entwickeln, die nachhaltig umgesetzt werden können.
Um das gewährleisten zu können, möchte Ich nur mit einer handvoll Menschen zusammenarbeiten, um tatsächlich den maximalen Mehrwert am Ende des Tages erbringen zu können.
Ich habe nur sehr wenig Zeit zur Verfügung und keine Lust, stundenlang Sport zu machen - Funktioniert dein Konzept dann für mich überhaupt?
Der Mythos stundelang Sport zu treiben oder in der Küche zu stehen ist leider immer noch präsent – Ich kann dich hier aber beruhigen, dass dies nicht notwendig sein wird.
Denke daran: Das ideale Konzept passt sich immer deinem Alltag an – Wir arbeiten also mit den Mitteln, die dir effektiv zur Verfügung stehen.
Da viele meiner Kunden oft 60+ Stunden die Woche arbeiten, wäre ein zeitaufwändiges Konzept eher kontraprodutiv 🙂
Immer wenn ich anfange, verliere ich in der Regel nach kurzer Zeit wieder die Motivation und höre auf - Woher weiß ich, dass mir das mit dir als Coach nicht passiert?
Zuerst einmal: Jeder von uns hat ab und an mit dem inneren Schweinehund zu kämpfen – Das geht mir genauso wie dir 😉
Ein Punkt der mir extrem wichtig während der gemeinsamen Zusammenarbeit mit meinen Kunden ist, ist die offene & ehrliche Kommunikation.
Solltest du Schwierigkeiten haben dich zu motivieren oder in einem Loch stecken, dann kannst Du dich jederzeit darauf verlassen, dass ich dir mit Rat & Tat zur Seite stehen werde.
Durch den wöchentlichen Austausch während des Coachings erhältst du von mir immer wieder neue Impulse, welche dir neue Motivation geben werden!